今月から
1年かけて
ホリスティック システムの
勉強がはじまります
講師のゆきさんは
自分が感じた事を伝える
スタンス！
筋膜について
再確認できたり
わかりやすい 方法で理解が深まりました
真ん中の黒いのが
筋肉
ラップは筋膜
これめちゃくちゃわかり真ん中やすい！
身体の使い方
イメージの伝え方
ピラティスで
使えるものばかり！
来月も楽しみにしています。
1年かけて
ホリスティック システムの
勉強がはじまります
講師のゆきさんは
自分が感じた事を伝える
スタンス！
筋膜について
再確認できたり
わかりやすい 方法で理解が深まりました
真ん中の黒いのが
筋肉
ラップは筋膜
これめちゃくちゃわかり真ん中やすい！
身体の使い方
イメージの伝え方
ピラティスで
使えるものばかり！
来月も楽しみにしています。
