ピラティスの旅

身体を動かす事が

幼い時から　　好き！

しかしながら

育児に追われて

自分の事は何も出来なかった

20代

30代も

そして

40代前半もそうだったような、、、


しかしながら

最近は

自分の身体を

見つめて

どんなエクササイズが良いか

何をしたら

自分が


幸せ❤️なのか♡

が

わかるようになってきた

それ！

年齢？（笑）

最近は

痛みが

実は

正解✅の痛みと理解できたり

気づけば

色々な事ができていたり

今は

経験出来ないと

思っていた事が

出来るようになり

そして

楽しんでます

みんなに感謝してます！

これから

まだまだ

経験して

沢山

色んな事を経験したいです


失敗して

成長する事も


わかったし◎


失敗を恐れず

楽しい事

もちろん

ピラティスね

ピラティスを学ぶ事

実践すること

ピラティスを広める事

楽しみます



大好きな娘と


金沢旅行




そして

大好きな両親と





いつも

ありがとう

みーんな


大好き❤